od czego

Od czego tak kulturystom wywala te brzuchy? Mam nadzieje, że nie od diety :(

Od razu naskakuje, łagodnie tłumacze. Mój największy wróg <lol> , z nim się nie kłócę o coś co można udowodnić bo wtedy by to sensu nie miało tylko o coś czego się nie da ... Tzw. teoretyzowanie.

Jedyne czego brakuje w mojej diecie to ryby, nie dam rady jeść jakichkolwiek ryb, od razu mnie na wymioty zbiera. Może da się je czymś zastąpić ?

[...] trucht + 7x 100m sprint/50 m trucht + rozbieganie 3 km + rozciąganie nóg - i znów test tym razem podciągania:) nachwyt, szerokość barków, siłowo, udało się 14 razy z czego 2 ostatnie to już piekło było:) Sen: od 00.00 do 7.30 - 7 i pół godz, 1 pobudka żeby otworzyć okno, nie najgorzej chociaż mogło być dłużej:) Suplementacja: Chela Mag B6 [...]

[...] na zdjecia i doradzcie co zrobic z ta tragedia. nie jest to zadne przejastrawienie, zdjecie bylo robione w pozycji maksymalnej, drugie zdjecie przedstawia podnoszenie czegoś z ziemi araczej jak ono wyglada. szpagat jak probuje zrobic to max 90 stopni czyli maksymalnie na wysokosci wysokiego stolka. ruszać sie wrecz nie mozna i tak juz od 2 [...]

jak ćwicze na moim orbitreku pod spodem wylatuje czarny proszek od czego to może byc to pasek ten czarny sie kruszy ?? i sypie czy to ma tak byc czy wymaga jakiegos przeglondu lub naprawy bardzo prosze o pomoc lub porade dziekuje pozdrawiam

[...] twarz jest cała czerwona, wiec moze to przez wysokie cisienie, z tym że ciśnienie mam zazwyczaj niskie, tzn rozkurczowe tylko. Zaznaczam, że astmy nie mam. Jedynie alergia na pyłki jakieś tam, ale to chyba nie to. Btw po dużym wysiłku typu 2-godzinna gra w piłke również wystepuje ból głowy, ale bez kaszlu. Od czego to może być? Pozdrawiam

Nie wiem do czego w tym wypadku jest potrzebna ankieta ale ok ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Durki PŁEĆ: facet WIEK: 20 WZROST: 188 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: 43,5 OBWÓD ŁYDKI: 46 OBWÓD UDA: [...]

[...] jabłkowej w udzie 52 cm czyli spadło mi o 1 cm przez tydz. brzuch mniejszy i w ogóle fajnie się czułam, teraz wydaje mi się ze za dużo białka jednak jest w mojej diecie od czego puchnę bo w udzie teraz 52,5 przybyło 0,5 cm i w okolicy pępka też więcej... dlatego też postanowiąłam zwiększyć tłuszcze kosztem białka dlatego teraz BTW wygląda tak [...]

Biegam 110 płotki, narazie 3 razy w tym roku, z czego jeden falstart, celuje właśnie w minimum na europy, wszystko szło do góry tylko naciągnąłem przywodziciela i trochę przerwy teraz miałem, od jutra zamierzam znowu ruszać mocniej

jesli macie pytanie odnosnie J/NJ - jest inny temat od tego temat knife'a tyczy czego innego

i ponownie mam pytanie.. czego mozna się spodziewać po cyklu mety z winkiem od razaka ? 1-6tyg. meta 25-30mg dziennie i winko 100mg e2d albo winkiem i sustanonem ? winko 1-8 100mg e2d lub e3d sustanon tak samo bo z testosteronu raczej będę musiał zrezygnować, bo po cyklu na sustanonie pojawiło się kilka ciemnych włosów na barkach, a wole nie [...]

A więc witam. Mam 11 lat i za dobrze nie gram w piłkę, bo co to tam jest 42 odbić ? Więc proszę o porady, od czego zacząć ? Strzału też mocnego nie mam, może jakieś porady dotyczące stylu uderzania ? Przyda mi się cokolwiek ! Czy robić jakieś brzuszki, rozciągać nogi ? Jak tak to proszę wytłumaczenie w jaki sposób. Do żadnego klubu, nie jestem [...]

[...] pasuje po prostu dokładać kg, bo nie dam rady więcej robić serii. I tak już zostawiam po sobie mokre plamy. A te dłoniołamacze - świetne ćwiczenia, czuję, że to jest to, czego mi trzeba. No i face pulla dodałem jeszcze, w celu bardziej "rehabilitacyjnym", więc lekko sobie robię. Redu idzie fajnie, tak mi się wydaje. Jutro zobaczę [...]

balkan to towar na ktory raczej nikt nie bedzie narzekal... ale slyszalem ze tak jak jelfa beda na wakacje wstrzymywali produkcje, lub zmniejszali nie wiem czy slyszeliscie ale pod balkanem pracuje SP Labolatories ktorzy robia od niedawna tylko boldka i masteron ( czyli to czego balkan zapomnial) :)

masy by sie troche przydało ale chłopak jeszcze młody. pożądna micha i bedzie dobrze. od jakiego systemu zaczniesz nie ma różnicy. jedni wolą split inni fbw, albo coś innego. musisz poczytać troche i samemu zdecydować od czego chcesz zacząć. jednak na początek polecił bym ci fbw

[...] w dni bez silowni wrzuc aeroby po 45 min~, nie umisz tyle jednym tempem biegnij wolni albo bieg/marsz z czasem kondycha sie wyrobi szkoda ze tak malo jesz, bo kcal niema z czego obcinac, nad tym rowniez popracuj co z tego ze jadles mniej i cwiczyles wiecej? mniej jedznia, wiecej treningu wcale nie znaczy lepiej organizm sie przyzwyczail do tych [...]

zacznijmy od tego ze kolega nie biega tylko stosuje szybkie marsze, jezeli pilnuije sie kolana i dba sie o nie niema sie czego bac. W koncu caly dzien na tych nogach chodzimy bez zadnych zabezpieczen, a trening w postaci dobrych butow, opasek, miekiego podloza nie powinien nas specjalnie przerazac. zych - ja mam ok. 90 i biegam codziennie lajtowo, [...]

Paluchy nie, ale prawa ręka cos mi dretwieje, gdzieś czytałem, ze tak sie dzieje na hgh, ktos ma pojęcie od czego to? Moze wyda to sie śmieszne ale prawa stopa mi napuchla, niewiem czy to od biegania ,czy jakies sajdy od tego hormonu. Zmieniony przez - nosiat1 w dniu 2011-06-04 00:51:08

[...] przed oczami w ostatnim stadium... da rade takie coś wywołać na hurra tym ghrp? czasem po aerobach mi sie takie coś włączało... no właśnie... czasem... raz sie odpala raz nie, nie wiem od czego to zależy... ale na takim głodzie jakbym miał 300g ryżu ugotowane to z dżemem bym spokojnie wrypał Zmieniony przez - sqrwiell w dniu 2011-06-03 21:40:27